Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
cintia.loca
Günlük
13 Eyl 18
cintia.loca Günlüğü, 13 Eyl 18
cintia.loca Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
13 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
91,7 kg
Bugüne kadar kayıp:
6 kg
.
Geriye kalan:
26,7 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 13 Eylül 2018:
1022 kcal
Yağ: 60,62g | Prot: 44,28g | Karb: 81,29g.
Kahvaltı:
Sadia Mussarela, Pullman Rap10 Integral, Atum em Óleo (Enlatado), Matte Leão Chá Mate com Limão.
Öğle Yemeği:
Legumes Cozidos, Arroz de Couve Flor.
Akşam Yemeği:
Bolo Low Carb.
Aperatifler/Diğer:
Morangos.
devamı için...
Haftada 0,7 kg kaybediyor
10 Destekçi
Destek
Yorumlar
ai sim sua lindaaa 💖 estou acompanhando seu sucesso de pertinho 💖 muito orgulhosa de vc 💖
13 Eyl 18 üye tarafından:
thatyanaguedes
Só tenho que agradecer á Deus pela sua vida e por cuidar tão bem da minha. Graças a vc a minha vida está mudando. Como te digo sempre vc é a minha Futura NutriTop. Galera ela é a culpada de tudo isso. Qiando eu estava na pior foi ela que me estendeu a mão e confiou em mim.
13 Eyl 18 üye tarafından:
cintia.loca
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
cintia.loca Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle