14 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 11,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
285 kcal
|
Yağ: 20,21g | Prot: 19,75g | Karb: 7,24g.
Kahvaltı: Yeşil Zeytin, Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Süt Damlası. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|