14 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
637 kcal
|
Yağ: 8,84g | Prot: 52,43g | Karb: 94,42g.
Kahvaltı: Бисквит (Пп), Белевская Пастила Белевская Пастила без Сахара Классическая, Каша Пшенная с Тыквой . Öğle Yemeği: Помидоры, Тунец, Брокколи на Пару. Akşam Yemeği: Магнит Слива, Кефир 1%. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
AnastasiaSapkovskaya Kilo Geçmişi
|