14 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1003 kcal
|
Yağ: 37,19g | Prot: 29,88g | Karb: 143,80g.
Kahvaltı: Bonne Maman Gelée de Coings, Nestlé Ricoré Bonjour, Lidl Biscottes. Öğle Yemeği: Pain, Pâté de Foie, Pain. Akşam Yemeği: Pain Complet, Les Croisés Mini Beurre, Soignon Le Chevre, Soupe de Légumes, Pain. Aperatifler/Diğer: 1336 Infusion Fruits des Bois, Café, LU Chamonix. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|