14 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,2 kg.
Geriye kalan: 7,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1767 kcal
|
Yağ: 111,66g | Prot: 156,20g | Karb: 34,96g.
Kahvaltı: Tre Kockar Våfflor. Öğle Yemeği: ICA Entrecote. Akşam Yemeği: ICA Entrecote. Aperatifler/Diğer: Coop Chorizo. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|