CADENBRONN Günlüğü, 14 Eyl 18

CADENBRONN Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

14 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

75,8 kg Bugüne kadar kayıp: 7,1 kg. Geriye kalan: 0,8 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 14 Eylül 2018:

1638 kcal

Yağ: 54,94g | Prot: 62,61g | Karb: 219,57g. Kahvaltı: Bonne Maman Confiture Mirabelle, Nespresso Café, Heudebert Biscottes, St Mamet Poires Williams, Elle & Vire Beurre Léger 41%. Öğle Yemeği: U Miel de Fleurs, Danone Yaourt Nature, Bavaria Bière Blanche sans Alcool, Picard Poulet au Curry et Riz Cuisiné au Lait de Coco. Akşam Yemeği: Raisins, Danone Gervita, Kronenbourg Bière sans Alcool, Sushi Shop California Roll. Aperatifler/Diğer: Tropicana Jus de Tomate, Glaces au Chocolat. devamı için...

1551 kcal

Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

Haftada 3,5 kg kaybediyor

6 Destekçi Destek

Yorumlar

Bravo

14 Eyl 18 üye tarafından: ray.d


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

CADENBRONN Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

CADENBRONN Günlüğü, 14 Eyl 18

Yorum Gönder

CADENBRONN Kilo Geçmişi