14 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
119,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 36,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
668 kcal
|
Yağ: 36,60g | Prot: 31,58g | Karb: 54,73g.
Kahvaltı: Croissants au Beurre, Café. Öğle Yemeği: L'étal du Boucher Steak Haché, Pâtes (Cuites). Akşam Yemeği: Maille Vinaigrette Huile d'olive et Pointe d'olives Noires, Salade Verte, Tartare Marque Ail et Fines Herbes. Aperatifler/Diğer: Tassimo Café Long. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
|
|