14 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1998 kcal
|
Yağ: 46,79g | Prot: 96,39g | Karb: 303,59g.
Kahvaltı: Banana, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Prozis Whey Protein, Prozis Burro di Arachidi, Avena. Öğle Yemeği: Conad Cremosi Vaniglia, Maionese, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Barilla Pasta. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
|
alessio.pelliccione Kilo Geçmişi
|