아쥬 겸댕이 Günlüğü, 15 Eyl 18

아쥬 겸댕이 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

15 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

66 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 3 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 15 Eylül 2018:

1550 kcal

Yağ: 77,83g | Prot: 76,62g | Karb: 130,78g. Kahvaltı: 킨더조이 킨더조이 초콜릿. Öğle Yemeği: 장어구이, 장어구이, 절편. Aperatifler/Diğer: 킨더조이 킨더조이 초콜릿. devamı için...

1942 kcal

Egzersiz: 강하나1 - 1 saat ve 30 dakika, Temizlik - 1 saat, Dinlenme - 13 saat ve 30 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

sabit kilo

2 Destekçi Destek


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

아쥬 겸댕이 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

아쥬 겸댕이 Günlüğü, 15 Eyl 18

Yorum Gönder

아쥬 겸댕이 Kilo Geçmişi