15 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
744 kcal
|
Yağ: 18,57g | Prot: 70,63g | Karb: 80,52g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Чеснок, Укроп, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%. Öğle Yemeği: Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами, Котлеты Куриные Рубленые, Barilla Макароны. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|