15 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
106,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 26,5 kg.
Geriye kalan: 6,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
778 kcal
|
Yağ: 35,65g | Prot: 44,42g | Karb: 65,98g.
Kahvaltı: Борщ, Чай с Сахаром, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Грудка Индейки, Сливочное Масло, Каравай Ржаной Хлеб, Вареное Яйцо. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
opa-nataliya Kilo Geçmişi
|