15 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,5 kg.
Geriye kalan: 1,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1441 kcal
|
Yağ: 64,29g | Prot: 67,90g | Karb: 159,07g.
Kahvaltı: Сладкие Шоколадные Конфеты, Кофе с Молоком, Изюм, Творог 9%. Öğle Yemeği: Котлета Свиная, Борщ Украинский, Белый Хлеб. Akşam Yemeği: Сливы, Творог 9%. Aperatifler/Diğer: Огурец (с Кожурой), Виноград, Котлета Свиная. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Svetlana Shevyakova Kilo Geçmişi
|