15 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,1 kg.
Geriye kalan: 27,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
203 kcal
|
Yağ: 6,76g | Prot: 4,98g | Karb: 30,72g.
Kahvaltı: Ашан Сухарики-Гренки, Кофе, Лэнд Оладьи на Кефире с Яблоком. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
***Юлия***18 Kilo Geçmişi
|