nadeen881 Günlüğü, 15 Eyl 18

nadeen881 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

😍😍😍🙌🙌🙌💪💪💪

63,9 kg Bugüne kadar kayıp: 6,1 kg. Geriye kalan: 2,9 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 15 Eylül 2018:

1332 kcal

Yağ: 82,58g | Prot: 62,76g | Karb: 93,91g. Kahvaltı: Falafel Falafel, جبنه شرائح لاكتيما شيدر جبنه شيدر شرائح لاكتيما, اللوز, الزبدة. Öğle Yemeği: فلافل, امريكانا شوربة ملوخية, شوكولاته كت كات اصبعين, فريكة مع الجبن. Akşam Yemeği: سمك التونة (قطع مفرغة من السوائل موضوعة بالماء,معلبة). Aperatifler/Diğer: العسل. devamı için...

Haftada 0,9 kg kaybediyor

3 Destekçi Destek

Yorumlar

🌸

15 Eyl 18 üye tarafından: nadeen881


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

nadeen881 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

nadeen881 Günlüğü, 15 Eyl 18

Yorum Gönder

nadeen881 Kilo Geçmişi