esche85 Günlüğü, 15 Eyl 18

esche85 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Halli hallöchen! 🤗
Einen schönen Samstag wünsche ich euch!🙋‍♀️🌼

64,4 kg Bugüne kadar kayıp: 27,6 kg. Geriye kalan: 2,4 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 15 Eylül 2018:

1519 kcal

Yağ: 59,45g | Prot: 58,77g | Karb: 190,21g. Kahvaltı: Kresse, Äpfel, Tomaten, Kohlrabi, Bresso Légère Feine Kräuter, Putenland Puten-Brustfilet, Kaffee mit Milch und Zucker, Vollkornbrot. Akşam Yemeği: Nordsee Seelachsfilet vom Grill. Aperatifler/Diğer: Cinemaxx Popcorn Süß. devamı için...