15 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1081 kcal
|
Yağ: 17,83g | Prot: 106,17g | Karb: 122,48g.
Kahvaltı: Fage Yogurt Greco Total 0%, BPR Extreme Maximus Isowhey, BPR Nutrition Fiocco d'avena Baby Latte e Biscotti, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Hero Marmellata Light Lamponi. Öğle Yemeği: Olive Nere, Pomodori Ciliegini, Consilia Filetto di Platessa, Rio Mare Tonno al Naturale, Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Mauro Dominici Kilo Geçmişi
|