yexess Günlüğü, 15 Eyl 18

15 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
60,9 kg Bugüne kadar kayıp: 18,7 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

848 kcal Yağ: 33,58g | Prot: 40,43g | Karb: 100,16g.   Kahvaltı: Свиточ Шоколад Черный, Конти Супер Контик с Орехом, Творог (Обезжиренный), Абрикосовые Джемы и Варенья, Банан(Мои), Волошкове Поле Сметана 15%. Aperatifler/Diğer: Капучино, Шоколадный Круассан. devamı için...
87 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
sabit kilo

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


yexess Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.