16 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 11,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
640 kcal
|
Yağ: 25,30g | Prot: 37,57g | Karb: 60,79g.
Kahvaltı: Primevère Primevère Bio, Maribel Confiture Myrtilles, Chabrior Grand Mie Complet, Café, Oeuf (Entier), Fleury Michon Jambon le Supérieur sans Couenne. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|