16 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,3 kg.
Geriye kalan: 6,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1426 kcal
|
Yağ: 45,56g | Prot: 58,21g | Karb: 193,32g.
Öğle Yemeği: Lindt Lindor, Framboises, Nectarines, Jockey Cottage Cheese, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore. Akşam Yemeği: Prunes, Casino Bonbons Tendres, Andros Compote Pomme Mirabelle, Picard Riz Cuisiné à la Thaïlandaise , Bonduelle Céleri Rémoulade au Fromage Blanc, Concombre (Pelé), Concombre (Pelé), Herta Le Bon Poulet à la Broche , Findus Fleurettes de Choux-Fleurs . Aperatifler/Diğer: Too Good Pétale de Céréales Olives. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|