16 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
975 kcal
|
Yağ: 31,43g | Prot: 36,82g | Karb: 135,17g.
Kahvaltı: Auchan Pain de Mie sans Croûte, La Vache qui rit Portion, Bjorg Jus de Grenade, Gerblé Galette Riz Complet Chocolat Noir. Öğle Yemeği: Kinder Chocobon, Carrefour Lait Écrémé, Casino Biscottes au Froment, Casino Biscottes au Froment, Pain de Mie, Gaufrettes au Chocolat. Akşam Yemeği: Galette, Tajine d'Agneau. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|