16 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,1 kg.
Geriye kalan: 30,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
706 kcal
|
Yağ: 38,80g | Prot: 62,58g | Karb: 26,15g.
Öğle Yemeği: Blå Band Citron & Dillsås, Broccoli, Gul Paprika, ICA Ryggfilé av Torsk. Akşam Yemeği: Gurka (med Skal), Morötter, Blandfärs. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|