16 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 20,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
433 kcal
|
Yağ: 4,26g | Prot: 8,82g | Karb: 87,96g.
Kahvaltı: Mühlhäuser Erdbeermarmelade, Golden Toast Butter Sandwich. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|