|
chtdy'a g krontrol sanpai lupa tujuan awal
|
58,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 8,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
314 kcal
|
Yağ: 7,77g | Prot: 14,70g | Karb: 47,32g.
Kahvaltı: Quaker Instant Oatmeal, Kopi Latte dengan Lemak yang Dikurangi. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
lenny.chiemenyel Kilo Geçmişi
|