17 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
497 kcal
|
Yağ: 14,47g | Prot: 32,78g | Karb: 58,56g.
Kahvaltı: Белый Город Творог Обезжиренный, Био Баланс Йогурт Злаки, Овсяная Каша на Воде. Öğle Yemeği: Hochland Плавленный Сыр Чизбургер, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная, Рис с Овощами. Akşam Yemeği: Био Баланс Творог Мягкий. Aperatifler/Diğer: Fitness Злаковый Батончик Персик и Абрикос. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|