|
Das geht ja noch nach einem Wochenende
|
74,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,2 kg.
Geriye kalan: 6,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
911 kcal
|
Yağ: 38,47g | Prot: 27,52g | Karb: 107,14g.
Kahvaltı: Romance Käse mit Kürbiskernen, Harry Vital + Fit Brot. Öğle Yemeği: Knorr Kartoffelsuppe mit Creme Fraiche, Gemischtes Gemüse (Entwässerte Feststoffe, Konserviert). Akşam Yemeği: REWE Mandeln Gehackt, Sweet Valley Kompott Apfel-Mango-Maracuja, K-Classic Milchreis Klassische Art Zubereitet. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
dornfelder09 Kilo Geçmişi
|