17 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
129,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,2 kg.
Geriye kalan: 50,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
348 kcal
|
Yağ: 17,25g | Prot: 6,93g | Karb: 42,26g.
Kahvaltı: Кофе с Сахаром, Блинчики с Мясом, Чай с Сахаром. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
|
|