17 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,4 kg.
Geriye kalan: 7,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
723 kcal
|
Yağ: 47,65g | Prot: 59,60g | Karb: 10,90g.
Kahvaltı: Hard-Boiled Egg, Coffee. Öğle Yemeği: Swiss Cheese , Sara Lee Lower Sodium Honey Roasted Turkey Breast. devamı için...
|
Haftada 4,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|