17 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,1 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1444 kcal
|
Yağ: 77,93g | Prot: 115,32g | Karb: 65,26g.
Kahvaltı: Сырники ПП, Куриные Голени с Кожей, Кофе с Молоком, Сыр Пармезан (Твердый), Макдоналдс Большие Креветки (4), Макдоналдс Салат Цезарь, Макдоналдс Заправка Цезарь, Макдоналдс Кофе Глясе (0,3 L), Яйцо. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
kristinavrnn92 Kilo Geçmişi
|