17 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80 kg
Bugüne kadar kayıp: 8 kg.
Geriye kalan: 15 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
884 kcal
|
Yağ: 36,42g | Prot: 70,59g | Karb: 71,79g.
Akşam Yemeği: Pechuga de Pollo, Palta, Tomates, Dole Lechuga Escarola, Pancho Villa Tortillas Mexicanas (25g). devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Patricio Lopez Vera Kilo Geçmişi
|