18 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,8 kg.
Geriye kalan: 32,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
353 kcal
|
Yağ: 15,39g | Prot: 17,65g | Karb: 35,79g.
Kahvaltı: Варенье, Schonfeld Сыр Гауда, Harry's Хлеб для Сандвича, Тёма Говядина с Сердцем. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|