18 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 43,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
643 kcal
|
Yağ: 41,14g | Prot: 61,17g | Karb: 4,99g.
Kahvaltı: Vispgrädde, Ägg. Öğle Yemeği: Bearnaisesås, ICA Basic Mozzarella, ICA Finbladig Babyspenat, Tomater, ICA Rostbiff. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|