18 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.
Geriye kalan: 4,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1195 kcal
|
Yağ: 50,27g | Prot: 39,38g | Karb: 141,26g.
Öğle Yemeği: Sodeb'O Pastabox Fusilli au Saumon. Aperatifler/Diğer: Good Goût Mini Galettes de Riz au Chocolat au Lait, Paul Pain Au Chocolat. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|