18 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 25,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
848 kcal
|
Yağ: 35,90g | Prot: 68,78g | Karb: 58,86g.
Kahvaltı: Té (Infusión), Hacendado Pan de Molde Integral, Hacendado Choped de Pavo, Café, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada. Öğle Yemeği: Pechuga de Pollo, Huevos Rellenos, Té (Infusión). Akşam Yemeği: Salsa de Soya (Soja), Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Lechuga, Hacendado Pan de Pita Original. Aperatifler/Diğer: Té (Infusión). devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|