18 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,1 kg.
Geriye kalan: 4,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
775 kcal
|
Yağ: 52,32g | Prot: 37,53g | Karb: 37,46g.
Kahvaltı: Велком Колбаса Варено-Копченая "Домашнего Копчения", Омлет, Медовая Долина Мед, Чай с Лимоном и Сахаром. Öğle Yemeği: Дымов Салями Охотничья, Виктория Салат Традиционный, Куриные Котлеты на Пару. Aperatifler/Diğer: Чай с Лимоном и Сахаром. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|