19 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1076 kcal
|
Yağ: 47,15g | Prot: 13,00g | Karb: 156,09g.
Kahvaltı: Чай Несладкий, Приготовленная Тыква. Öğle Yemeği: Икра Свекольная . Akşam Yemeği: Приготовленная Тыква, Напиток из Шиповника. Aperatifler/Diğer: Напиток из Шиповника, Салат из Помидоров и Огурцов, Пятерочка Яблоко Сезонное , Свежевыжатый Апельсиновый Сок. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|