19 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.
Geriye kalan: 4,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2088 kcal
|
Yağ: 168,54g | Prot: 97,15g | Karb: 39,93g.
Öğle Yemeği: New York Cheese Cake, Olio Extra Vergine di Oliva, Piselli (Surgelati), Italiamo Salsa di Pomodoro Ciliegino, Moscardini. Akşam Yemeği: Stelline fondenti, Parmigiano (in Pezzi), Mirtilli, Latteria Panna Fresca, Quarto Anteriore di Carne di Manzo (Copertina Superiore, Tagliata con 0.5 cm di Grasso), Maionese casalinga. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
panna*e*mirtilli Kilo Geçmişi
|