19 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,8 kg.
Geriye kalan: 9,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1013 kcal
|
Yağ: 53,22g | Prot: 61,11g | Karb: 72,23g.
Kahvaltı: Виктория Бутерброд с Говядиной Охлаждённый. Öğle Yemeği: Печень Куриная Жареная, Мистраль Гречка Отварная, 6 Соток Огурчики Домашние. Akşam Yemeği: Макдоналдс Сахар, Сливочное Масло, Три Правила Английская Рыбная Котлета в Панировке, Перекресток Салат из Капусты с Яблоком и Сельдереем. Aperatifler/Diğer: Dr. Korner Хлебец Клюквенный. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|