19 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 33,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1928 kcal
|
Yağ: 77,01g | Prot: 81,32g | Karb: 227,84g.
Kahvaltı: Red Bull Red Bull Sugarfree, ICA Kvarg Salted Caramel 7.8%. Öğle Yemeği: Felix Chicken Tikka Masala, Varma koppen Kantarell. Akşam Yemeği: Arla Lätt Crème Fraiche, Vitt Ris (Långkornigt, Kokt), Fläskfilé. Aperatifler/Diğer: ICA Kvarg Salted Caramel 7.8%, BE-KIND Caramel, Almond & Sea Salt Bar, Äpple, Eldorado Müslibar Choklad, Brämhults Smoothie. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
AttViljaAllt Kilo Geçmişi
|