19 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 6,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
663 kcal
|
Yağ: 44,40g | Prot: 28,22g | Karb: 43,82g.
Kahvaltı: Avocado, Coffee with Sugar. Öğle Yemeği: Soto Ayam. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|