19 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 36,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2229 kcal
|
Yağ: 96,69g | Prot: 100,42g | Karb: 233,11g.
Kahvaltı: Meat, McDonald's Iced Coffee with Sugar Free Vanilla Syrup (Large), Bananas . Öğle Yemeği: BJ's Restaurant & Brewhouse BJ's Classic Combo Pizza (Large), Potato (Flesh and Skin) , Mozzarella Cheese (Whole Milk, Low Moisture) , BJ's Restaurant & Brewhouse Flat Bread Chicken Pesto Pizza. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|