20 Ağustos 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
103,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,9 kg.
Geriye kalan: 12,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1752 kcal
|
Yağ: 92,85g | Prot: 81,66g | Karb: 148,92g.
Kahvaltı: Chocolate Cheerios, Organic Fat Free Milk. Öğle Yemeği: Italian Bread, Pork Chicken Bologna, Deli Deluxe American Cheese. Akşam Yemeği: Potato Wedges, Biscuit, Original Recipe Chicken Thigh, Original Recipe Chicken Leg, Macaroni & Cheese (Individual). devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|