|
Bon en même temps en étant malade 2 jours c est facile
|
81,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg.
Geriye kalan: 11,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1027 kcal
|
Yağ: 32,47g | Prot: 62,99g | Karb: 117,33g.
Kahvaltı: Carrefour Pain Nordique, Envia Beurre Tendre et Léger , Nesquik Chocolat en Poudre, Super U Lait Écrémé 0%. Öğle Yemeği: Pâtes (Cuites), Auchan Double Concentré de Tomates (10g), Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses). Aperatifler/Diğer: Super U Lait Écrémé 0%, Chabrior Cookies Choco Pepit'. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
aurelie.ceruso Kilo Geçmişi
|