20 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,6 kg.
Geriye kalan: 1,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
668 kcal
|
Yağ: 55,48g | Prot: 30,60g | Karb: 10,84g.
Kahvaltı: Сосиски Молочные. Öğle Yemeği: Суп Грибной, Свинина Отварная. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|