20 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,5 kg.
Geriye kalan: 13,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
986 kcal
|
Yağ: 34,33g | Prot: 53,26g | Karb: 118,69g.
Öğle Yemeği: Tarte à la Tomate, Alsa Flan Vanille, Muffin Ordinaire, Vinaigrette, Salade Verte. Akşam Yemeği: Delisse Yaourt aux Fruits 0%, Soupe de Potiron, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|