|
Отек
|
61,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,5 kg.
Geriye kalan: 1,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
895 kcal
|
Yağ: 20,05g | Prot: 35,93g | Karb: 150,37g.
Kahvaltı: Лакомка Тульский Пряник, Меридиан Крабовые Палочки, Пятерочка Груша Конференция, Активиа Творожная Малина, Чай. Öğle Yemeği: РИФ Муксун Холодного Копчения, Чай, Елизавета Хлебцы Вафельные, Куриный Суп. Aperatifler/Diğer: Виноград Европейских Сортов, Банан. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
КolesnikDermDoc💉🩹 Kilo Geçmişi
|