21 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
37,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
490 kcal
|
Yağ: 8,73g | Prot: 32,32g | Karb: 69,12g.
Kahvaltı: Velle Овсяный Завтрак, Protein Plan Протеиновый Фитогурт , Alpro Миндальное Молоко. Öğle Yemeği: Фрутоняня Пюре из Яблок, Racionika Diet Батончик для Похудения Черника, Alpro Миндальное Молоко. Aperatifler/Diğer: Лимонный Сок, Cirrus Сироп Шоколадный . devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|