21 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 8,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1287 kcal
|
Yağ: 47,49g | Prot: 67,82g | Karb: 147,41g.
Kahvaltı: Беловежский Гостинец Ветчина Куриная Грудка, Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Беловежский Гостинец Ветчина Куриная Грудка, Беловежский Гостинец Ветчина Куриная Грудка, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Главпродукт Сгущенка Вареная, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Пятерочка Банан, Белый Город Молоко 2.5%. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|