21 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,9 kg.
Geriye kalan: 9,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
381 kcal
|
Yağ: 8,65g | Prot: 4,19g | Karb: 26,63g.
Kahvaltı: Leite Integral, Castanhas-do-Pará, Banana. Aperatifler/Diğer: Vodca. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|