|
Yabba Dabba doo!
|
80,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,3 kg.
Geriye kalan: 17,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
870 kcal
|
Yağ: 58,61g | Prot: 64,99g | Karb: 25,53g.
Kahvaltı: Atkins Milk Chocolate Delight Shake, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee. Öğle Yemeği: Jif Natural Creamy Peanut Butter, Jimmy Dean Simple Scrambles Meat Lovers. Akşam Yemeği: Guacamole, HEB Fully Cooked Sliced Seasoned Beef Fajitas, Corn Tortilla. Aperatifler/Diğer: Food Lion Pork Rinds. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|