21 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1603 kcal
|
Yağ: 60,61g | Prot: 43,16g | Karb: 220,16g.
Kahvaltı: Petit Gâteau, Carrefour Pain de Mie Complet Tranché. Öğle Yemeği: Salade Composée, Casino Compte Pommes Allégée en Sucre. Akşam Yemeği: Pizza Del Arte Pizza Margarita, Petit Gâteau. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|